Tegama, El Arte de Vivir.

El coaching personal tiene como objetivo central ayudar al cliente a superar los obstáculos que le impiden alcanzar metas relevantes en su vida.

Partiendo de esa base como punto de inicio, un proceso de coaching moverá otras piezas circundantes de otras áreas de tu vida, resultando también en un proceso de autodescubrimiento en el que podrás tomar consciencia de tus habilidades y recursos, así como entender tus áreas de mejora, de forma que maximices tu potencial y alcances la meta propuesta.

Algunas de las áreas que frecuentemente se trabajan a través del coaching son:

  • Gestión emocional
    El estrés es asiduo en mi vida y afecta a mi felicidad
    Siento que me infravaloro y no consigo nada de lo que me propongo
  • Desarrollo de habilidades
    Mi actividad me desborda y no consigo aprovechar el tiempo
    Me bloqueo al hablar en público
    Necesito ser mas asertivo/a en mi vida/trabajo
  • Búsqueda de equilibrio personal/profesional
    Nada me motiva
    Me siento solo y no sé cómo ampliar mi círculo de amistades

El coaching también resulta una excelente disciplina para aquellas personas que quieran desarrollarse y mejorar en algún aspecto de su vida, pero no saben cómo hacerlo.

En resumidas cuentas, el coaching es ACCION orientada a desprenderse de las limitaciones y así lograr aquello que nos propongamos.

¿Aun tienes más preguntas sobre coaching? ¿En qué casos sirve acudir a un Coach? Pulsa aquí

¿Quieres saber más sobre cómo se desarrolla una sesión o en qué consiste un proceso de coaching? Pulsa aquí